|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
5小时憋尿轮盘任务挑战自己在家进行5小时憋尿和挑战轮盘任务
5 G/ ^( R1 ^$ f% e1 O1=在马桶上坐不排尿坚持5分钟) p; {% j& _, j* _9 _+ z
2=可以**时跳过1次尿的机会- ?8 S# D7 i1 d& t0 q! o! Y
3=深蹲50个, `( L. ]2 }* u+ V0 h, X
4=躺下用书压小腹10分钟
! ?! r; @9 e8 Y7 G, R5=脚与肩同宽身体挺直与脚90度跪姿10分钟) d( Z @8 C5 }( b
6=蹲马步5分钟
4 c( G* @ D" w7=寸止1次4 N9 P8 v4 I6 C) U$ a
8=用冷水洗手(用洗手液或肥皂搓出泡沫后冲干净)
" c! v8 `) x/ ]9=仰卧起坐20次
# F# u5 P% O, G7 M: R( _! R. `6 {, w10=开合跳20次
) i i1 N# a, @ y+ U+ R
1 b1 T" `) D& B* ^) M _' l |
上一篇：收个接憋尿任务的女奴下一篇：求憋尿任务
|
窥视卡
雷达卡
发表于 2022-7-7 18:13:11
收藏
赞
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜